I'm UUUUUna 何老師在這！

 【FASBEE 日本網站】最近發現日本跨境電商 FASBEE 的這網站真的太棒了！有400日系品牌和1600國際品牌之外，讓在台灣的我們能以日本相同價格買到數十萬件的人氣服飾包含 urs、titty＆Co.、ISSEY MIYAKE 各大日系品牌等等，反正日本時尚雜誌刊登的流行時尚品牌都能找到，範圍從中低價位到高價位服飾商品皆一應俱全；還享有4 至 7 天快速到貨的服務，最重要的是支援「繁體中文」語言，真的是太令人感動！只能說喜愛日系品牌的女孩們，我們有福了！

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官司從哪裡來？三大唱片公司一起告 Suno、Udio
時間要拉回 2024 年 6 月。全美唱片業協會（RIAA）代表三大唱片公司——Sony Music Entertainment、UMG Recordings（環球）、Warner Records—— 分別在美國麻州與紐約州聯邦法院對 Suno 與 Udio 提出告訴，指控這兩家 AI 音樂生成服務，未經授權大量複製並利用受著作權保護的錄音，用來訓練模型。
唱片公司主張，這種做法等於把過去數十年最暢銷的錄音「整批倒進模型」，最後生成的 AI 歌曲會大量湧入串流平台，直接與原版作品競爭，甚至「稀釋、貶值，甚至淹沒」真人音樂人的創作。
Suno 與 Udio 則回應，他們使用既有錄音來訓練模型，屬於美國著作權法下的合理使用（fair use），並批評唱片公司只是想藉訴訟壓制新創與競爭者。

劉文正「三月裡的小雨」的樂譜出爐！尋遍網路沒有一個版本正確，因此我自己製作一個版本。
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今天來分享經典歌曲狒費玉清「晚安曲」的樂譜出爐！尋遍網路沒有一個版本正確，因此我自己製作一個版本。
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為什麼保護聲帶如此重要？
我們總是在意肌膚是否光滑、眼睛是否明亮，卻常常忽略了「聲音」這項溝通利器的健康狀況。事實上，聲帶是極其纖細的組織，每天承載我們的說話、歌唱、吶喊與表達。如果使用不當，聲音沙啞、聲帶結節甚至永久性聲音損傷，都是可能發生的後果。
不論你是教師、歌手、廣播員、客服、律師，甚至只是熱愛說話與唱歌的人，都應該了解如何正確保養聲帶，這篇文章整合一些書籍和嗓音專家的實用建議與美國國家耳聽語中心（NIDCD）的保健指引，幫助你用正確的方式愛護聲音。

最受歡迎的美味不只讓你胖，還潛藏糖尿病、心臟病、慢性發炎、致癌的風險？
近年來，「無麩質飲食」逐漸成為飲食界的新寵。超市裡琳瑯滿目的無麩質商品、餐廳的 GF 標示，都顯示越來越多人開始質疑小麥的角色。
但小麥真的那麼「有罪」嗎？你大概知道這場討論已不只是健康趨勢，而是一場對現代飲食的挑戰，今天就來跟大家分享由美國心臟科醫師威廉‧戴維斯（William Davis）撰寫的《Wheat Belly: Lose the Wheat, Lose the Weight, and Find Your Path Back to Health〉翻譯成中文的《小麥完全真相》這本書。

從閱讀開始，與 AI 共舞的第一步
在資訊爆炸的 AI 時代，每天都有成千上萬篇新文章、影片與報告湧現，讓人眼花撩亂。那麼，究竟有哪些書籍，是真正受到讀者認可、值得深入閱讀的呢？
本文整理了來自台灣兩大閱讀平台——誠品書店與博客來的銷售排行榜，精選出十本熱門 AI 書籍，無論你是剛入門的新手、關心未來社會趨勢的觀察者，或是已身處產業轉型現場的專業人士，都能找到適合自己的閱讀起點。