炎炎夏日，防疫在家，想喝飲料怎麼辦？健康飲料在家自己做！各種口味任你挑！便宜還可以維持健康！
我一直都超愛喝氣泡水，因為喝起來有氣的感覺真的很爽快呀～很解膩！這也就是為什麼吃烤炸類都會很想喝汽水的原因吧 
什麼是 氣泡水 ？
氣泡水（又稱蘇打水、碳酸水），將二氧化碳氣體溶入水中的飲料稱呼！
有時加入一些添加劑（如：鈉）稱為碳酸化，它使水可以起泡。
喝 氣泡水 的好處？
消除疲勞
運動後肌肉裡會產生乳酸，使身體感到痠痛，也因此特別感到疲倦。
氣泡水裡二氧化碳產生的碳酸可以中和乳酸，幫助身體消除疲勞。運動完後喝點氣泡水，感覺特別煥然一新。
幫助消化，緩解便秘
很多上班族飲食不正常，吃的青菜又不夠多，常常有消化不良，甚至是便秘的問題。
氣泡水中的碳酸可以刺激胃壁黏膜，促進腸胃蠕動，幫助消化，對於緩解便秘也很有幫助。
加快新陳代謝
想要減肥成功，不只要少吃多動，也要身體的新陳代謝，排解體內過多的脂肪和熱量。
氣泡水裡的碳酸，可以幫助加快新陳代謝，間接地幫助體重管理。
清涼消暑
台灣的夏天越來越熱，只要出了冷氣房，汗就留個不停，這時候喝點冰的飲料，感覺特別消暑，但飲料喝多了又怕變胖？
沒有熱量的氣泡水就成了好選擇。氣泡水中的二氧化碳和可樂一樣，可以幫助帶走熱量，很快就能降低體溫。
以上內容擷取：〈氣泡水好處：食物營養〉 2020/12/12
聽了前面介紹氣泡水的介紹之後，是不是很想趕快來杯氣泡水壓壓驚呀！
趕快來看我開箱介紹最近收到的一箱氣泡水！
真的是太好喝了！加上的美麗到不行的價錢，大家趕快手刀定起來！
【Chido趣多】4.5GV 原味氣泡水
2021/7月 官方最新品牌形象影片：
「Chido」在西班牙語中是：「酷」、「很棒」、「充滿活力」！
這個名字非常適合氣泡水啊～畢竟喝完氣泡水總是會讓身體有一種充滿活力的酥麻感！
氣泡水我最喜歡買「原味」，因為可以自己依照喜好加入自己喜歡的口味或是調酒～
外觀的設計很簡單有力，我很喜歡配色～跟我家很搭耶！打開瓶蓋的瞬間 4.5GV 的氣泡都展現了！看起來好可口～
*GV （Gas Volume）氣泡水強度，4.5是最高好的口感，4太少、5又會太多，所以這個品牌堅持創造最好的！
喝起來的口感非常綿密，又紮實（氣體超多），而且有一種甜甜的感覺！給大家整理一下我覺得超棒的優點：
臺灣小百岳水源 來自臺灣的山泉水
通過國家53種認證的好水 國家認證喝得安心（有SGS檢驗+HACCP+ISO-22000認證）
RO逆滲透過濾 完整去除雜質獨立包裝
怎麼喝【Chido趣多】4.5GV 原味氣泡水 更好喝？
我通常最喜歡原味，因為原味就有一種甜甜的感覺，雖然知道可能是幻覺，但是很喜歡那種水的味道！
不過夏天水果這麼多，不加進來一點變化就浪費臺灣這個水果寶島了
百香果
1、打開氣泡水倒入有冰塊的水杯或是水壺
2、直接將切好的百香果倒入水中
夏日飲料輕鬆完成，美味又健康！
不瞞大家，我在打文章之前已經喝掉快10瓶，因為真的太好喝....
我真怕再不寫文章分享，就沒有幾瓶可以拍照了
還沒嘗試過的朋友趕快來試試看！絕對不會後悔的，一箱24瓶才$399！超划算 
購買資訊
不定期都有超優惠組合價
歡迎大家上 momo購物 搜尋「Chido趣多」
附上購買連結參考: https://pse.is/3c2n3d
｜何芸娜 Una ｜何老師｜
動脈音樂創作歌手／痞客邦百萬人氣部落客／夠麻吉GOMAJI合作部落客／ PopDaily 波波黛莉駐站創作者
畢業於臺灣藝術大學碩士，演唱與創作許多電視台連續劇歌曲，喜歡用文字記錄生活，寫了7年之後變成習慣改不掉，
那就在網路上與大家一起分享音樂、藝術、與生活吧！
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